——个人实践总结版 by Meister
基础认知
- 新冠只是病毒，不是病症，新冠感染人体后，根据个人体质的不同和病程阶段的不同会分化出不同症型。
- 永远不存在专治新冠的特效药，要根据感染人体之后的症型和病程阶段来对症下药。新冠感染如是，普通感冒亦如是。
- 感冒只是人体免疫系统和病毒或细菌在人体表层抗争的一种症状，一旦突破防线，深入人体，即便是普通流感也是可怕的；如果没有突破防线，即便是新冠也不用在意。古人言，百病皆因感冒没有正确治疗而起。
- 副作用是相对而言的，治病是以药性之偏，治人体之偏。如果对症就没有副作用，不对症才会有副作用。对于健康人没有副作用的药，那就是没有疗效的药。所以中药上永远无法给你写明副作用。
- 中药治感冒的原理，是根据人体免疫系统和病毒抗争的阶段和形势，因势利导，通过药性引导人体将病毒通过发汗、吐、泻等方式排出体外，同时辅之以增强免疫力和平衡人体内环境，并不需要定位到具体哪一种病毒并作针对性消灭。
- 换言之，把家里的垃圾清了，不管什么苍蝇还是毒虫都长不出来了。所以是对人体伤害最微小的一种治疗方式，现代医学秉持的杀虫剂的思路反而容易伤敌一千，自损八百。
- 感冒不是什么自限性疾病，并不如现代医学所言只能靠自愈。相反每个阶段对感冒的干预，防止病毒进一步突破人体防线，非常重要。正常感冒轻症如果不转重症，至少走完7天的周期才会痊愈，通过正确用药，可以在一两天就康复。
预防
- 体质偏热，容易上火便秘
- 夏桑菊颗粒
- 桑菊感冒颗粒
- 玄麦甘桔颗粒
- 绿茶、野菊花、荷叶、薄荷、金银花等搭配泡茶
- 体质偏寒，容易腹泻，过敏性鼻炎易鼻塞或流清涕
- 体质偏湿热，舌苔白厚或发黄
- 体质偏湿寒，舌苔白厚
无症状
轻症-风寒
——脉象浮紧如细线